健康咨询描述: 我虚岁13岁,身高140厘米,体重85千克,属于超重吗?我想问一下您,希望您能回答我一下,如果超重,希望您能建议一下该怎么做。
这个体重不单单是超重,而是达到了肥胖的程度。你的年龄还小,正处于青春发育期,不建议吃药来减肥。因为药物有可能会影响你的身体健康。最好还是严格控制饮食,多运动!
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,现在12周岁,身高140cm,体重85千克。
指导意见:
你体重已经85公斤了,确实有些胖。我觉应该是85斤吧,是不是你描述的不对。平时应多运动,不只为减重还能有助于长高,多吃水果蔬菜,少吃些热量高的零食。
以上是对“我虚岁13岁,身高140厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线