久战不泄的民间偏方 防止早射的锻炼方法

      您好，夫妻双方要正确掌握有关的性知识,了解男女之间性生理的差异,对偶尔发生的早泄女方应充分理解,应多给对方一些鼓励和安慰,以帮助其克服恐惧、紧张和内疚的心理,切忌讽刺、挖苦、埋怨对方;对包皮过长者,应及早包皮环切术.

      指导意见：
      你好，在进行性生活时，要学会分散注意力，做爱的时候如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动，当想射精时，可以先间断性生活，慢慢的学会控制时间。注意平时按时规律的作息，适当的锻炼身体，节制性生活，避免手淫，平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，早泄多数是肾虚导致的。
      指导意见：
      建议，加强营养，适当锻炼，增强体质，少熬夜，禁烟酒及辛辣刺激的食物。可以到医院中医科面诊结合舌象、脉象等综合辨证后，用中药汤剂调理。
      以上是对“久战不泄的民间偏方 防止早射的锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议患者平时加强身体锻炼，可以适量用使用中成药来调理一下，比如肾宝片，右归丸或者五子衍宗丸。