健康咨询描述: 每天都过得好累,渐渐的远离人多的地方了,也不想参加任何活动。晚上的时候更痛苦了,哭到头晕。天天失眠,就算睡着了,第二天起床也觉得很累。
你好,出现这种情况有可能是精神上受到打击导致的,有点抑郁的倾向,建议到正规专科医院精神科检查治疗,以免引起不良后果,可以吃一些营养神经和抑郁的药物,平时放松心情,多出去和别人交流沟通聊天,不要胡思乱想,多运动,增强体质
病情分析:
你好,在这种情况是有什么原因吗?比如说家庭变故或是情感上受到了伤害。
指导意见:
如果有这方面的原因,建议你放下思想包袱,可以通和亲近的人倾诉来减轻痛苦。
病情分析:
你好,按照你描述的情况应该是有轻微抑郁症的症状,尽量克制自己不要胡思乱想
指导意见:
建议;平时多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,同时看看心理医生
以上是对“每天都过得好累,渐渐的远离人多的地方了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是失眠,头晕等症状,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你首先要增加运动,比如徒步,慢跑,做瑜伽等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗,要多参加集体活动。
你好,根据你的描述,我怀疑你可能有抑郁症。抑郁症的典型特点主要有以下几个。第一次情绪低落,不想动,不想出门。第二经常失眠。第三的话主要是容易发脾气,动不动想哭。第四的话,体重变化明显。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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