已有较长时间了，一剧烈运动就会痛

      您在这个年龄段出现这里的疼痛。有可能是我们医学上说的生长痛。这种情况建议您及时补钙。同时在疼痛的这段时间注意休息。不被强制性的运动。
      

      病情分析：
      你好，针对你的描述，如果是胫骨骨膜炎这种情况一定要注意合理的休息。
      指导意见：
      建议最好是去医院骨科就诊，配合医生进行检查，以明确是否是这方面的问题，并在医生的指点下应用药物进行治疗，同时配合物理疗法，这样对你的恢复会有很大的帮助，在治疗期间一定要注意多休息，切勿过度劳累，好吗？愿你早日恢复健康！
      

      你好，根据你身体患有胫骨骨膜炎的情况，日常生活避免过度活动，通过活血化瘀，增强身体免疫力的方法，进行针对性治疗可以配合活血化瘀药物
      
      以上是对“已有较长时间了，一剧烈运动就会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！