从和老公结婚以后，内分泌失调

      病情分析：
      你好，看你叙述生完孩子胖了好多，想减肥，减肥没有好的办法，就是饮食控制加运动
      指导意见：
      建议你少食多餐，每顿不要吃太饱，每天坚持运动，比如跑步，做有氧运动，游泳，瑜伽等都是可以的，不要吃膨化食品，晚上睡觉前尽量不要吃，慢慢就会瘦下来的
      

      您好，很高兴为您解答问题，想要减肥的话，必须要有恒心，要加强有氧运动，平时饮食上减少主食的摄入。希望对你有所帮助，谢谢。
      

      你好，减肥药是会反弹的，最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，管住嘴，迈开腿，每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用减肥药物及减肥茶。
      
      以上是对“从和老公结婚以后，内分泌失调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，150的身高，体重120斤，是有些胖啊，应该减肥了
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要跑一跑步，跳一跳绳，做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃太油腻的东西，不要吃零食，只要坚持就会瘦的，没有恒心，可以让你老公监督你嘛
      

      你这个情况目前看一般是由于脾虚湿气重造成的，建议你平时注意饮食清淡为主，忌食高热量食物，适当的可以多参加户外活动，管住嘴迈开腿。