医生我17岁骨骼很细
健康咨询描述： 医生您好，我17岁骨骼很细！看起来像贫困家庭的孩子，平时跟同学们打篮球也撞不过别人，很难受身高177体重才105，腰很细，粗略的量了一些胸围，腰围，臀围，各是78，61，84！腰很细，有没有什么办法可以让骨骼长壮一点？我在学校天天都喝高钙奶，打篮球，平时吃饭也不暴饮暴食，按时睡觉，不吃零食，但也没有显著的效果！
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病情分析：
保证高质量的睡眠.睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏.
指导意见：
多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。
其实这男孩骨骼很细，这种情况可能与家族遗传因素有一定的关系，建议继续保持你的这些好习惯，多做一些有氧运动，比如做引体向上，俯卧撑以及仰卧起坐等也可以经常游泳，会变得强壮些。
病情分析：
根据您的描述和临床表现主要考虑肌肉不发达的原因导致的
指导意见：
建议您可以正规健身教练指导，并进行增肌锻炼，增加无氧运动量，注意运动前热身
以上是对“医生我17岁骨骼很细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
你的这种情况要考虑是发育的个体差异所致，你可以注意多吃点脂肪类食品和淀粉类食品的，这些食品属于增肥食品，有助于增加体重，但对骨骼没有好的方法。
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尊敬的患者你好，，您这个首先需要考虑的就是生理性因素的！我们临床首先需要考虑的就是临床应用检查局部的片子的，还有就是可以配合应用补充钙剂的！
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