女，18周岁，一直以来腿就特别粗

女 | 18岁 2018-03-01 00:16:52 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：女，18周岁，一直以来腿就特别粗，减了很久都减不下来，想咨询请问一下如何才能减下来？谢谢。

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2018-03-01 00:18:32 我要投诉

      病情分析：
      您好，出现下肢明显增粗的现象，一般是由于缺乏锻炼引起的。
      指导意见：
      要注意饮食控制，不要吃太油腻食物，适当锻炼，可以经常长跑、游泳等锻炼的。

李莉济南市中医医院主治医师擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

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2018-03-01 00:27:16 我要投诉

你好，超声吸脂减肥瘦小腿是目前来说最安全有效的吸脂方法，但是仅限于局部的吸脂，也就是局部减肥。那术后容易有不均衡的感觉。

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2018-03-01 02:13:38 我要投诉

下肢肥胖患者，建议：1调整饮食结构，控制主食量，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。2增加运动量，加快脂肪代谢。3可配合中药，针炙减肥。
以上是对“女，18周岁，一直以来腿就特别粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！