十天一起抬东西，大约有一百来斤

      根据您的描述，建议您改变身体状态，提高抵抗力，例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素，避免过度疲劳，避免伤风感冒的发生。接触烟酒刺激等不良习惯。并合理膳食。
      

      病情分析：
      你好，这位同志。当前你描述的这种情况。我现在的分析。就是胸部肌肉扭伤的可能。
      指导意见：
      目前我的建议是。这种外伤需要一定的时间。请你不要着急。注意休息。减少活动。慢慢就会恢复的
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有腰肌劳损的情况。
      指导意见：
      给您的建议是到正规医院骨伤科接受医生的诊治，确诊腰肌劳损后，可以采取针灸，按摩，推拿，拔罐儿疗法进行治疗，局部涂抹消炎止痛膏，做做烤电理疗。
      
      以上是对“十天一起抬东西，大约有一百来斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在这个情况，大多数可能还是有一些受伤以后所引起的，现在的表现。
      指导意见：
      用力不当，有时候也会出现这种表现，一定要注意休息，适当的精一点儿锻炼，这样的话可以有助于恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你所说的这种情况有可能是软组织损伤。
      指导意见：
      建议你适当休息，继续用红药喷雾剂外喷。适当吃活血化瘀的药物止痛。症状不好转，及时去医院拍片检查。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，考虑是软组织损伤导致的症状。
      指导意见：
      建议您不要着急，可以继续应用云南白药气雾剂，同时可以服用三七伤药片等活血化瘀药，慢慢就会改善的。