就是脸部皮肤比较暗黄

女 | 14岁 2018-03-01 14:12:08 5人回复来自岳阳市

健康咨询描述：就是脸部皮肤比较暗黄，有些黑眼圈，然后还有暗斑，怎样才能才能改善，让皮肤变好

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2020-09-02 08:45:17 我要投诉

你这个需要平时注意防晒，紫外线是造成雀斑的一个重要原因，还有就要进行适当的体育锻炼，不要熬夜，不要吃辛辣油腻的食物，多吃富含维生素的食物跟胶原蛋白。

陈玉丽水市中心医院副主任医师擅长: 贫血、急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤。帮助网友：10501称赞：2

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2018-03-01 14:28:10 我要投诉

你好，很高兴回答您的问题，不知道您最近的睡眠情况如何？有时候睡眠不好，会影响脸部的肤色，保证足够的睡眠，合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-03-01 14:35:45 我要投诉

你好，根据你讲述的这种症状和病情，可能是脾胃不和，平时需要注意保暖，注意休息，不要熬夜，可以服用养血归脾丸，六味地黄丸。
以上是对“就是脸部皮肤比较暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴化忠肥东县人民医院主治医师擅长: 细支气管炎,支气管炎,新生儿脐炎,新生儿黄疸,小儿帮助网友：44165称赞：145

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2018-03-01 14:22:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的皮肤情况，主要可能是贫血而引起的不适的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以化验血常规检查，查看血红蛋白检查一下再处理为宜的。

任文良副主任医师擅长: 慢性肺源性心脏病,大叶性肺炎,原发性支气管肺癌,支帮助网友：23268称赞：1

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2018-03-01 14:35:12 我要投诉

您好，很高兴解答您的问题。建议您平时注意休息，睡眠有规律。饮食清淡营养全面。可以口服天然维生素e和维生素c。希望我的回答对您有所帮助。