医生，来大姨妈的第一

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为有痛经导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息及腹部保暖，饮食营养清淡为宜，不要熬夜和吃辛辣刺激上火食物，可以喝点红糖姜茶缓解。
      

      病情分析：
      你好，痛经往往与经血流通不畅有关，一般来说可以中医调理一下。例如使用益母草、当归等舒经活血。要来月经前可以使用止痛药
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的妇产科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗