健康咨询描述: 本人27岁,近半年出现做事无法集中注意力,平常上班容易头发晕,精神涣散,稍微想点事情就头疼,记忆力严重衰退,比如说收衣服,走到衣架前面就不记得自己要收一些什么东西了,做事效率低下。以前5分钟能完成的事情,现在要10分钟甚至更久。半年前换了一所学校,成了教务主任(以前没有尝试过),事情多了很多,大部分事情都是第一次接触,很多不懂的地方,校长各方面要求又比较高,压力很大,还出现过对文字解读能力下降,视力下降的情况,想问一下医生,我这是什么情况?可有治疗方案?若能解答一二,不胜感激
病情分析:
亲爱的病友你好,根据你提供的资料,已经明确是压力过大引起的焦虑。
指导意见:
我的建议是,1劳逸结合适当锻炼身体增强体质。2去做心理疏导。3规律饮食生活。4看淡,看开。5吃点疏肝解郁胶囊。
病情分析:
你好,这个无法集中精力,记忆力下降的情况可能是神经衰弱引起的。起居要有常。
指导意见:
可以服用酸枣仁胶囊,维生素b族,谷维素等。忌高脂肪,油炸油煎辛辣刺激食物,多喝水。
病情分析:
你好,根据你的描述,记忆力减退,有可能精神压力大,劳累。
指导意见:
建议注意休息,劳逸结合,保持良好的心情,多参加户外活动。希望我的回答能帮到你。
以上是对“本人27岁,近半年出现做事无法集中注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,出现的各种症状主要与你思想和工作压力大有关系。
指导意见:
建议平时放松心情,乐观一点,能适应社会,正确对待每一件事情,可以多与家人沟通,也可服用一段时间谷维素。
你好,根据您的描述,这种情况有可能是压力过大的原因,引起的,植物神经功能紊乱引起的上述情况,您这种情况建议你还是注意多休息。舒缓自己的压力,这种情况可以服用一些谷维素,安神补脑液等药物进行治疗。
你好,根据你所描述的,考虑这种情况是因为内在的压力过大所造成的。建议这种情况下,你需要降低自己的目标,如果压力没有办法变成动力的话,尽可能的降低自己的目标,减少环境的应激源,让自己在自己的能力范围内去先稳定工作,以免造成过度的焦虑。
你好,很高兴帮你解答问题,我认真看了你上面写的自己的一些症状。有一些事属于神经衰弱的症状,还有一些焦虑和压力。所以你需要及时的调整心态。谢谢你,如果方便的话,可以寻找心理咨询师做下心理咨询,及时的调整和梳理当下的心理状况。才能得到以及的纠正。
以上是对“本人27岁,近半年出现做事无法集中注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!很高兴为你解答。根据你的描述,是因为你工作压力大造成身体和精神出现的各方面的问题。建议你统筹安排好自己的工作,合理的利用时间学习,锻炼身体,清淡饮食。
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