长痘痘要忌口嘛？有什么能吃和不能吃的嘛

      你好，长痘痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建议你口服维生素b族。多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。不吃含糖度及油腻的。多喝水保持大便通畅。保证充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般长痘痘是由于内分泌失调导致的
      指导意见：
      建议你最好不要吃辛辣刺激性食物，多吃点水果蔬菜，多喝点水，避免熬夜，注意脸部清洁卫生，可以用的过氧苯甲酰凝胶，或者是异维a酸

      病情分析：
      根据你的描述考虑可能长痘痘，这种情况的话一般考虑是内分泌失调而造成的
      指导意见：
      这种情况的话，建议您可以用点痘痘消软膏，建议您保持良好的心情哦不要吃辛辣刺激的食物
      
      以上是对“长痘痘要忌口嘛？有什么能吃和不能吃的嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲爱的病友，你好，根据你提供的资料，已经确诊是青春痘。
      指导意见：
      我的建议是，1多喝水促进代谢。2忌辛辣刺激性食物咖啡浓茶，油腻，肥油，胆固醇。3去看中医调解。
      

      病情分析：
      你好，脸上有痘痘一定要保持良好的心情，不要有太多的压力。避免使用化妆品，应保持脸部清洁避免毛孔堵塞，可以选用一些温和的洁面乳，适当指腹按摩，不宜吃高糖分食物。忌辛辣刺激食物。
      指导意见：
      你好，建议你一定要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证睡眠充足，减少面对电脑的时间，多吃蔬菜、水果，减少皮肤分泌，晚上不吃夜宵，避免消化不良。