。我早些天下楼梯，扭到脚了

      根据你说的情况来看考虑是有踝关节韧带损伤引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，可以用点活络油搓一下啊
      

      病情分析：
      您好！根据您反应的情况来分析，扭伤的症状非常明显的。
      指导意见：
      建议去医院骨科拍踝关节正侧位片，首先要排除骨折的可能。没问题之后可以用绷带固定一下。在配合药物。
      
      以上是对“。我早些天下楼梯，扭到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你说的症状有可能是局部软组织肌腱筋膜关节囊等等损伤引起的，这种情况尽量少走路，抬高下肢，可以用一些活络油。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述及图片，可以看到你的踝部水肿。请注意休息，抬高下肢。
      指导意见：
      建议你到当地医院骨科就诊，可以做做一个踝关节的X线片，检查一下有没有骨折的情况。再给于治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是韧带拉伤了，没大事的，可以用花椒水热敷，也可以擦黄道益活络油。
      指导意见：
      注意休息，不要过度活动，注意营养，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，脚扭后,应该在扭伤后24小时内,用自来水或冰块敷在患处，睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀,还应尽量减少伤处活动次数。
      指导意见：
      两三天后,才能做些热敷,按摩或者针灸等治疗。用正红花水按摩或喷济；尽量不要做剧烈运动，脚踝部要来回的自己座着来回活动；一般3天以后就可以了，只要没有伤到筋骨就没有事情。
      
      以上是对“。我早些天下楼梯，扭到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！