平时吃饱吃多了，或者吃油类

      因为你平时吃多了，或者是太油腻的食物，会对脾胃功能不好，所以就会导致呕吐。这些肥甘厚腻的食物，容易导致脂肪堆积，就会出现肥胖。所以你平时注意调剂好，不要吃这些东西。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，这样有多久了？做过什么检查了吗？
      指导意见：
      建议少吃多餐，平时多运动，适当锻炼，慢慢就好了。尽量多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，以及饮料
      

      病情分析：
      像你这种情况的话，一般是属于肝胆湿热就是要注意清淡饮食为主。
      指导意见：
      尽管平时要注意多运动，多活动，饮食宜清淡，不能吃辛辣热气刺激性的是为了
      
      以上是对“平时吃饱吃多了，或者吃油类”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！