健康咨询描述: 从减肥到现在有五个月了 从开始减肥百分之百的饮食减少到百分之三十的饮食量 现在瘦了好多 这算正常吗医生 是不是得了什么病呢?
病情分析:
像这种情况都属于正常范围之内的,一定要注意适当的进行一点运动。
指导意见:
建议平时的时候饮食要控制,不要吃太油腻的食物,正常的饮食还是需要的,一般来说要提供正常的营养。
你好,你所描述的情况。不是非常的赞同,因为合理的饮食,充足的睡眠,良好的情绪,控制饮食,这才是减肥最重要的方法,而不能够靠不吃饭或少吃饭而达到。欲速则不达。
病情分析:
你好,你从五个月前开始减肥,食减少到百分之三十的饮食量,现在体重下降,瘦了好多是正常的。
指导意见:
如果有条件,可以用粗粮取代细粮,粗粮属于低GI值的食物,升血糖的速度比细粮慢,对减脂有益,且可以增加饱腹感。
以上是对“从减肥到现在有五个月了 从开始减肥百分之百的饮食减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你情况来看减肥进展的不错,瘦了很多这是你控制饮食导致的,不是疾病所致,所以你不必恐慌
指导意见:
但是要注意科学健康的减肥,千万不要节食,合理膳食三餐有规律,少吃高脂肪的食物,加强体育锻炼增强体质
病情分析:
你好,根据你所说的情况来分析,这种情况建议你要选择健康的方式进行减肥。
指导意见:
如果吃减肥药的话,容易引起内分泌紊乱。最好选择运动的方式来减肥。饮食方面也要合理搭配。
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是正常的,并没得什么病。
指导意见:
建议你可以平时注意饮食,特别晚上一定要少食,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多运动。
病情分析:
你好!减肥按照正规要求去做,只要各器官的功能不受损伤,减肥就没有产生付作用,如果靠单纯节食减肥,作法不提倡。
指导意见:
你好!减肥按照正规要求去做,只要各器官的功能不受损伤,减肥就没有产生付作用,如果靠单纯节食减肥,作法不提倡。
以上是对“从减肥到现在有五个月了 从开始减肥百分之百的饮食减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据您描述的情况这种一般是正常的
指导意见:
建议您选择健康的减肥方法,可以多运动,少食多餐,多喝水长期坚持,不能一味的节食
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