健康咨询描述: 面黄肌瘦的,170才85斤,不爱吃肉,平时上课就困,注意力不集中,一天不吃都不饿,但半夜不吃就会死掉,我该咋办
病情分析:
您好,这个年龄正处于生长发育的阶段,需要保证体内营养的摄入的
指导意见:
建议您保证营养的摄入,饮食要均衡饮食,不可以挑食,多吃水果蔬菜等富含维生素多的食物,
根据你描述的这种情况,是饮食不规律导致的。建议你保证每日三餐的规律饮食,从少量进食开始。并且要保证营养的均衡搭配。肉类,特别是瘦肉,鸡蛋,白鱼等优质蛋白是机体构成的重要组成部分,如果长期缺少蛋白类物质,会造成营养不良,抵抗力下降,
您好,根据您的描述,您是属于脾虚的症状,建议您应该健脾益气。可服用健脾丸,补中益气丸,六君子丸等。不要挑食,饮食荤素搭配。
以上是对“面黄肌瘦的,170才85斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线