健康咨询描述: 有的时候跟同事聊天还挺好的。但不知道为什么不喜欢跟接触.还有总是喜欢自已胡思乱想的
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您好!建议您可以多多的和好朋友们沟通交流了么,可以多到户外走一走了么,请问您有无做检查?结果如何了么?建议您可以告知了么。
指导意见:
情绪当中还是有一种焦虑存在,要学会放松,不要胡思乱想,遇事不要钻牛角尖,多想一些开心的事,多和朋友们聊聊天,聚聚会,参加一些体育锻炼和集体活动。
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