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我是大腿种是长胖上面生体没有事

男 | 14岁 2018-03-03 23:49:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是大腿种是长胖上面生体没有事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-07-03 19:57:24 我要投诉

      根据你描述的情况分析,你目前大腿上肥胖的症状,建议可以采用科学安全的方式通过适量的运动。减轻腿部的脂肪,每天可以坚持跑步跳绳或游泳的运动方式。同时有助于身体的健康生长发育。
      

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三级公共营养师 擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛 帮助网友:33593称赞:782
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2018-03-04 08:41:22 我要投诉

      病情分析:
      您可以通过饮食调节和运动来健康的控制体重,避免过胖就可以。
      指导意见:
      平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高热量食物,多运动,如慢跑,空中蹬自行车等,坚持锻炼,减少脂肪堆积
      

鲁兴勇
鲁兴勇 主治医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 帮助网友:20366称赞:33
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2018-03-04 09:03:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你所讲的现象与年龄上看,也正是身体进入快速生长发育阶段的,身体的肢体也自然会长胖些的。
      指导意见:
      只要整个的身体没有不良表现,应该是正常的长身体与长胖些的表现,只是要注意饮食营养的同时,也要加强身体锻炼才是。
      
      以上是对“我是大腿种是长胖上面生体没有事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2018-03-04 09:32:53 我要投诉

      您好,根据您的描述,这种情况需要减肥,最好的方法就是进行有氧运动,比如慢跑,爬山,游泳等,每天坚持四十分钟到一个小时,希望我的回答能够帮助到您!
      

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