下午睡觉超过1个小时

      你好，根据你的描述，这种情况建议您养成良好的生活习惯，早睡早起，午觉不要睡太长时间。同时可以口服羊角片治疗头疼。同时要加强身体锻炼，饮食调理，不要担心。
      

      病情分析：
      你好，睡觉时间过多是越睡越困的，半个小时左右的时间就够了，不用太担心
      指导意见：
      建议还是按时作息，有时间就多运动锻炼身体吧，这种情况不一定就是异常的。
      

      病情分析：
      中午可以适当的休息，但是不要超过一个小时的白天睡觉感觉不舒服，会容易疲乏无力的。这是正常的情况。
      指导意见：
      首先要自我调节睡眠，中午睡觉不要超过一个小时，晚上10点左右就应该进行休息，早起可以进行功能锻炼，一日三餐和饮食睡眠都要有规律，这样有利于身体健康的。
      
      以上是对“下午睡觉超过1个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！