健康咨询描述: 眼睛不敢直视别人,勉强自己去与别人的眼睛进行对视眼神非常的不自然,不知该看向何处才好,害怕与比自己条件优秀的人讲话,会显得特别不从容
病情分析:
你好,根据你的情况,平时与人交流的少造成的,不必担心,可以锻炼一下就过来了!
指导意见:
建议营养饮食,增强体育锻炼,多与人交流,克服心理障碍,多给自己交流的机会,希望对你有帮助!
能配合药物治疗吗
你好,目前的不需要药物治疗,行为调整就可以拉,希望对你有帮助!
你这种情况应该是不自信的表现,建议平时可以多去接触人,多参与这样公开的场合,多和人交谈,慢慢就好了。不要躲避这样也不要逃避
自己解决不了,曾经有意识的勉强自己去多与人沟通,但当到了那个环境中又开始退缩了
平时可以对自己多做自我暗示。想想自己的优点。不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步就对自己说:“我能行!我很棒!我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。
你好!您的情况有必要就诊医院心理科做一下心理疏导,也同时需要多与人沟通交流,不要太有自卑感,忌食辛辣刺激性食物,规律饮食按时起居,祝你早日康复!
以上是对“眼睛不敢直视别人,勉强自己去与别人的眼睛进行对视眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
甚至这种情况强烈的影响了自己生活,而且害怕投入一份新的工作中,因为需要与同事之间有太多的沟通与交流,总是把自己关在个人的世界里
您的情况就是自闭症表现,看看心理医生吧
除了看心理医生以外,自己能有别的办法进行改善和治疗吗
多与人交流,多参加户外活动,放松心情
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