专家我面色发黑无光泽

      病情分析：
      你好，这个记忆力下降，注意力不集中的情况可能是神经衰弱引起的。起居要规律。
      指导意见：
      可以服用酸枣仁胶囊，舒肝解郁胶囊，维生素b族，谷维素等。禁忌油炸高脂肪的饮食，要多喝水。
      

      病情分析：
      你好，考虑肾虚，多数都是气血虚弱，阴虚火旺所致。建议中药可选择首乌片、健脑丸、知柏地黄丸等。
      指导意见：
      治疗期间不要吃洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补，避免日常生活中的不良习惯

      病情分析：
      考虑为肾精气亏虚的情况发生，因不良生活习惯导致了肾精气不足，从而引发上述症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行静养休息养成良好的生活习惯，并口服锁阳固精丸，五子衍宗丸及壮腰健肾丸等药物系统调理治疗。
      以上是对“专家我面色发黑无光泽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！