健康咨询描述: 2012我210斤5个月瘦了60斤后来又胖了40我又减肥还是没能控制饮食现在还是210斤请问我这胃什么的没事哇
指导意见:
你的这种情况不支持消化道疾病所致的肥胖,应该是单纯性肥胖,你应该注意调整饮食结构,控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄入,并注意每天慢跑一小时以上来减肥的。
你好,根据你说的情况。减肥主要是饮食控制和体育锻炼。如果减肥后控制不好是容易反弹的,多是由于饮食不注意引起的。一般对胃等没有损害。平时以清淡饮食注意,多吃蔬菜和高蛋白食物,少吃油脂类食物。
以上是对“2012我210斤5个月瘦了60斤后来又胖了40我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好亲,根据您描述得情况,初步分析您减肥第一要控制饮食,多运动。
指导意见:
根据您描述得情况,建议亲多运动,平时少吃油腻,高脂肪得食物,多吃水果和蔬菜,多喝水
您好,你210斤身高是多少?建议您最好到比较专业的医院去进行减肥治疗。接受正规治疗,不要盲目的治疗,以免影响身体的健康。如果你没有什么不舒服,一般胃不会有什么问题
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