健康咨询描述: 肥胖,想要3个月内减肥50斤,求方法,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况来看的话。建议你可以采取控制饮食和运动。
指导意见:
在控制饮食是指少吃油腻辛辣刺激的食物里清淡为主,然后适当的进行锻炼。那么是可以的
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你现在体重是多少斤呢?三个月想减50斤。
指导意见:
一般的减肥药对身体伤害很大,如果简的越快的话,它反弹也会越严重,建议你晚上少吃锻炼减肥效果会比较好。
你好,感谢您的咨询,请问你目前的身高和体重是多少呢?要在三个月之内减掉50斤,这个是非常困难的,不过也有办法,首先你在饮食上要控制啊,多吃水果蔬菜,然后药积极运动的锻炼,第三个就是必须要坚持下去。
以上是对“肥胖,想要3个月内减肥50斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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