脸上有斑，脸颊两侧都有

      指导意见：
      你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。
      

      指导意见：
      病情分析：你好，长斑主要是有内分泌失调引起的。
      指导意见：首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，脸上有斑想出去，这个班现在有好的方法出班。
      指导意见：
      最好最快的办法除掉斑，就是激光手术，就做激光，效果非常好，是很多女性已经做过。
      
      以上是对“脸上有斑，脸颊两侧都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据的描述，你脸上的斑有可能是色素斑。你们可以做做面膜。
      指导意见：
      做面膜一两个月之后还是没有好转，那么可以用激光祛斑。多吃绿色的蔬菜，少晒太阳。
      

      你好，比较常见的斑点有黄褐斑，雀斑，妊娠斑，老年斑，晒斑，治疗方法比较常见的是激光，建议先到医院做斑点测试，区分具体是哪一种