从大学到上班，这几年近视度数一直在增加

女 | 32岁 2018-03-05 17:25:54 2人回复来自

健康咨询描述：从大学到上班，这几年近视度数一直在增加。原来近视和散光三四百度，现在带的眼镜600度，但是已看不清。眼镜店测光近视加散光在725度左右。配多大度数的眼镜合适？如何避免近视和散光加重？

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2018-03-05 20:46:37 我要投诉

      病情分析：
      您好亲，根据您描述得情况，初步分析可以配800度得眼镜。
      指导意见：
      根据您描述得情况，建议亲平时不要熬夜，饮食清淡，多看绿色东西，坚持做保健操，

马迎新医师擅长: 扁桃体炎,消化不良,冠心病,脑梗塞,脑出血,胆囊炎帮助网友：12462称赞：3

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2018-03-05 20:49:00 我要投诉

      病情分析：
      改善视力的有效方法，1远方凝视，2晶体操.3推拿操，4按太阳穴。
      指导意见：
      平常生活当中控制少玩电子产品，包括手机电脑之类，青少年需要平常学习坐姿和平时阅读习惯要正确，多户外活动。

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