累和睡不好都会产生头晕和头不舒服

      病情分析：
      像这种情况的话，对于年轻人来说主要考虑还是由于这个睡眠不充足，所以引起的神经性头痛。
      指导意见：
      针对这种情况，首先应该注意保证充足的睡眠时间，不要熬夜。白天的话，不管是工作还是学习压力不要太大，注意劳逸结合。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果在睡眠不足情况下，或过度劳累情况下都会到导致头晕头痛等不适症状。
      指导意见：
      建议平时避免过度劳累，保持良好作息，良好睡眠。避免熬夜，饮酒，饮食都要规律。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，应该是劳累和休息不好导致的脑神经不适症状。
      指导意见：
      建议平时要保持正常的生活规律，避免熬夜，避免劳累。饮食要清淡，避免油腻，辛辣刺激食物。
      
      以上是对“累和睡不好都会产生头晕和头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述你是发现自己如果累或者是睡不好都会头晕
      指导意见：
      这种情况还是属于正常现象的，人如果过于劳累或者是睡不好的话肯定会出现这种症状
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况从中医角度考虑是气血不足。
      指导意见：
      治疗参考：口服蜜环菌素片每天三次每次二片，八珍丸每天三次每次一丸。同时配合穴位艾灸。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，累了睡觉不好，就会出现头晕，迷糊，身体没劲，就是睡眠不好出现的症状。
      指导意见：
      我建议平时工作学习不要太累，调理好每天晚上睡眠，自己调理不好就去医院结合医生用药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这些症状的表现，应该是劳累引起的脑供血不足。
      指导意见：
      建议你最好休息好，不要过于劳累，保证充足的睡眠。也可到正规医院进行检查一下。
      
      以上是对“累和睡不好都会产生头晕和头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况，这种情况应该属于正常人的正常反应，劳累和休息不好睡眠不足，肯定会引起头疼或者头晕等症状。
      指导意见：
      你养成早睡早起的良好的生活习惯，保持规律的生活，饮食注意营养的摄入，晚上减少上网时间，睡前喝一杯牛奶，保证充足的睡眠所以就会减少头疼头晕的症状。