要吃什么可以让奶水越来越多呢

      病情分析：
      你好，根据你的描述，奶水不足与宝宝吸允少，自身营养不足，着急生气等有一定关系。
      指导意见：
      建议你多喝点营养的汤类，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，骨头汤等，让宝宝勤吸允，不要着急生气，心情放松。
      

      你好，你家宝宝多大了？要想使奶水多，要多喝汤，最好是骨头汤，猪脚汤，再有多喝奶，豆浆等，同时要多运动。还要保持心情舒畅。
      

      你好，根据你叙述的情况和想咨询的问题。奶水减少，可能和休息不好以及饮食上有关系。这一时段，好好休息，在饮食上多喝鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，这样有利于下奶。
      
      以上是对“要吃什么可以让奶水越来越多呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：要勤吸吮乳房，多吸吮，吸空一侧再吸另一侧，刺激乳房对促进乳汁的分泌十分关键。宝妈要保持心情愉快，注意休息，多喝汤水豆浆，牛奶，可以喝鲫鱼500克，猪前蹄200克，通草20克，生姜料酒熬制做汤水有助下奶。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，你现在是生完孩子后多久了？
      指导意见：
      你好，平时饮食怎么样，可以喝鲫鱼汤，豆浆。再就是是什么原因导致的奶水减少，还可以请催乳师给催催乳。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你现在是在哺乳期出现奶水减少。
      指导意见：
      与情绪饮食都有一定关系。可以熬点猪蹄炖通草。吃点催乳片。或去找催乳师按摩一下。多喝些汤类鱼汤排骨汤。多让宝宝吸吮。