你好,口服维生素B6片一次200mg,一日三次,或者用生麦芽120g熬水分三次口服。平时吃茴香、山楂等这些食物都可以使奶水减少。在回奶期间花生、猪蹄、鲫鱼,这些下奶的食物不要吃。另外让宝宝减少吃母乳的次数(宝宝在吸允时会刺激大脑,增加乳汁的分泌)。出现涨奶时用手轻轻挤压乳房,让乳汁排出一部分,防止乳汁淤积容易导致乳腺炎。祝安康!
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