健康咨询描述: 这一段感觉自己很敏感,别人说的话做的动作感觉都对自己没有好意,感觉没有人喜欢自己,都欺负我,和别人说话也很少,想说又不知道说啥又怕冷场,又怕自己说错话,连我自己都不喜欢我这样的自己,我不想这样却又走不出来,我该怎么办啊
病情分析:
您好,根据您说的情况来看,您这种情况多可能由于心理疾病引起的主要原因。
指导意见:
您好,建议多和朋友家人沟通,保持愉快的心情,多放松自己心情,勇于表达自己的想法。
病情分析:
初步估计你的情况属于是想自己完美又害怕失败才会导致现在这种情况的。
指导意见:
建议你最好降低自己欲望对人和事情要求不要太高,放下自己不要害怕失败,尽量做到顺其自然。这样一点点的改变自己。
观念的问题,考虑是精神压力过大引起的,建议你可以去心理门诊咨询一下心理医生,给予一定的心理辅导,另外就是可以多读一些书来充实一下自己
以上是对“这一段感觉自己很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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