18岁女孩有骨质疏松该吃什么会有效果请医生能够帮帮

      孩子在平时的时候一定要注意加强补钙，孩子出现骨质疏松，可能由于平时经常吃一些，垃圾食品，而且在平时的时候又没有及时的补充钙片。
      

      你好，根据你的描述，18岁的年龄出现骨质疏松考虑于平时饮食习惯有关。建议平时不要挑食，适当功能锻炼，多进行户外运动，多晒太阳，可以口服碳酸钙d3片或者成人的ad钙等。
      

      你好你已经确诊为骨质疏松了吗？这个病一般都是绝经期妇女疾病你才18岁骨密度检测确诊？如果确实是就是饮食中多吃高钙食物
      
      以上是对“18岁女孩有骨质疏松该吃什么会有效果请医生能够帮帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，18岁的话是不会有骨质疏松的，建议可以吃点补钙的药物，减轻一下症状，考虑其它的疾病引起的不适的症状。
      

      您好，这么年轻的孩子怎么会有骨质疏松呢？这个需要系统检查啊，引起钙流失的原因。可以服用阿尔法骨化醇，注射鲑鱼降钙素，平时注意增加含钙量高的食物，如虾皮，海带，酸奶，芝麻酱。
      

      尊敬的患者您好，骨质疏松是可以这样来改善的1.供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等；2供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等！3.供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果；