健康咨询描述: 昨天跑步八百米的时候没热身,跑完就坐车回家了,不知道为什么,后面一跑起来就疼,明天最后一次体测,急急急
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,应该是过度运动导致的肌肉乳酸堆积所引起的肌肉酸痛,一般多注意休息,会逐渐缓解。
指导意见:
你好,根据你的情况,同时也不排除是肌肉拉伤的可能,建议是就注意休息,一般一周左右会慢慢的恢复的。
安这骨头疼,跑起来整条小腿都疼
您好,根据您的描述。如果疼痛较为剧烈且骨头也痛,应该按医院检查一下比较好。
病情分析:
那么你这种情况肯定还是平时没有规律的训练而引起的。
指导意见:
这个可能还是因为突然的很强的运动。导致的全身的肌肉疼痛好不好?这个是正常的现象
不是,我经常锻炼
问题不大,休息看看
按着骨头疼,跑起来小腿整个都疼
没有扭伤就行了,好不好
检查结果为扭伤
你跑步的时候受伤了吗?检查骨头没问题,那你只能通过你的临床症状考虑请问扭伤,再说又不要紧,又不需要治疗。
医生。。不逗你了,我可能是跑步结束以后坐下来导致的,你态度太差我就说是扭伤,我今天就要最后一次体测,我想快速好
算了不说了。
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为这种情况可能是肌肉拉伤引起的
指导意见:
你好,根据你说的情况,建议合理饮食,多休息,避免剧烈活动,可以应用活血化瘀消炎止疼药物治疗
以上是对“昨天跑步八百米的时候没热身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
按骨头会疼,走路多了整个小腿都疼
这种情况应该去医院检查一下
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你这可能是韧带或者肌肉损伤引起的疼痛。
指导意见:
建议你要多休息,少活动,可以口服芬必得止痛。要穿宽松棉质的内衣,不能吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,跑步前没有热身导致后来一跑步就疼。
指导意见:
这种情况建议你在运动之前还是做要热身活动,把关节活动开了就好了,祝你成功。
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