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郭医生,我现在20岁了

男 | 20岁 2018-03-07 19:45:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,郭医生,我现在20岁了,屁股我感觉比较大怎样可以减臀部啊

医生回复区

孙雷
孙雷 西京医院   主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,高血压等 帮助网友:10572称赞:8
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2018-03-07 19:50:20 我要投诉

      病情分析:
      20岁年轻男性,如果屁股比较大的话,这个平时注意运动,做运动锻炼。
      指导意见:
      20岁年轻男性,如果想减掉臀部的赘肉的话,这个需要平时多做运动,多做慢跑等有氧运动。
      

曾重
曾重 随州市中医医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,包皮过长,包茎,早泄,儿童泌尿系感染 帮助网友:15497
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2018-03-07 19:50:55 我要投诉

      尊敬的患者您好,少吃多动。臀部太大,坐的时间太长了,每一个小时,起来活动10分钟,促进血液循环,活动的时候锤锤大腿两侧。注意健康饮食,不要吃零食,多吃蔬菜和水果。最重要坚持,养成良好的习惯。
      

谢胜锋
谢胜锋 中南大学湘雅三医院   二级检验师 擅长: 骨折,支气管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中风 帮助网友:6601称赞:427
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2018-03-07 19:51:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况有可能是属于臀部发育比较快出现的臀部比较大的情况。对你来讲,应该还是。比较彰显您的魅力的。
      指导意见:
      你没有必要去减,但是您想要减掉的话,一是可以采取一些运动减肥也可以直接打肉毒素瘦臀大肌。
      
      以上是对“郭医生,我现在20岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丛江峰
丛江峰 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 中医内科,外科,妇科,儿科,皮肤科等各种疾病。对心 帮助网友:6625称赞:5
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2018-03-07 19:53:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答。根据你的描述情况,要通过饮食和运动。
      指导意见:
      建议多吃青菜水果,粗粮。不要节食,多锻炼,注意坚持。每天做一些体育运动,增强身体代谢。
      

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