我的妈妈今年62岁了

      很高兴为你解答，根据你的描述，你的妈妈现在处于焦虑的状态，建议要放松心情，不要过度紧张，保证充足的睡眠，避免吃辛辣刺激性的食物，希望我的建议对你有所帮助

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能是神经衰弱，也可能是焦虑症。
      指导意见：
      那你去看一下医生服用药物进行调理，看看能不能改善这种症状，听从医生的指导意见。

      您好，很高兴为您提供咨询，思虑过重的社会，引起失眠的，建议，患者平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，建议可以让她吃点安神补脑颗粒和维生素B1调节一下。
      以上是对“我的妈妈今年62岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答这个问题，根据病情描述，妈妈62岁了，总爱胡思乱想。睡眠差，考虑焦虑抑郁状态。
      指导意见：
      建议找一个好的心理医生咨询沟通一下，适当的服一些抗焦虑药物，平素注意多出去公园散散步，多做做运动，多与亲戚朋友沟通沟通，聊聊天，慢慢就会调整过来。