健康咨询描述: 医生您好,我现在才17岁,体重已经到了173了,身高也才175,我想过吃减肥药减肥,可是吃减肥药就有呕吐症状,请问我该怎么样才可以快速减肥呢
指导意见:
您好,根据您的情况描述和提问,最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,多素食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动肯定是不行的,请您知悉!还有您说的这些所谓减肥的产品往往是过度夸大其产品功效,以达到卖给有需要的消费者来坑钱的目的,具体效果和副作用都是不确定的,请您不要购买和服用!
病情分析:
根据你描述的情况,17岁的男孩目前体重比较超重,想快速减肥
指导意见:
俗话说,胖子是一口一口吃上来的,那么相应的也没有快速减肥的方法,建议多锻炼身体,避免食用油煎糕糖等高能量的食物,锻炼身体,促进脂肪消耗
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