想做牙齿美白，不知道做什么的效果会好一点

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的牙齿情况，可以采取美白的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，对于美白的费用，主要是根据选择的材料而决定的。
      

      不知道你是什么原因引起的牙齿变色，如果想美白的话，平时要定期的洗牙洁牙，另外可以用小苏打进行美白，美白牙膏刷牙。冷光美白和化学漂白效果也很明显，且价格不算太贵。
      

      你好！牙齿美白的方法。1.洗牙：通过洗牙和抛光的方法去除沉着的色素，还原牙齿本色；2.化学漂白：主要的化学成分为过氧化氢，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色；3.物理遮盖：是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。
      
      以上是对“想做牙齿美白，不知道做什么的效果会好一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！