从去年6月份开始，例假周期不准

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是肝郁气滞、血瘀的问题导致的症状表现。发病与疲劳、熬夜、情绪、饮食有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如逍遥散、血府逐瘀汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

      对于你目前的情况考虑，可能是有一个妇科的炎症，比如说宫颈炎，盆腔炎的情况才会导致这种问题，所以说需要去医院的妇产科检查一下B超，必要的话可以查一下性激素六项，同时要做妇科检查

      您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，有内分泌紊乱了，可做个激素六项检查，最好在月经干净三天后做检测，根据检查结果，对症调理，希望，我的回答问题，对您能有所帮助。
      以上是对“从去年6月份开始，例假周期不准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般月经推迟或者是提前一周都是属于正常的，有时饮食和情绪也是会影响月经周期的变化的。
      指导意见：
      根据你的这种情况，如果经常月经推迟一周以上则最好还是到医院去检查下，平时应注意要少吃点寒凉的食物，祝身体健康！