蛙跳，跑步后后脑勺疼痛

女 | 15岁 2018-03-10 15:21:18 4人回复来自

健康咨询描述：蛙跳，跑步后后脑勺疼痛，运动量越大就越疼，怎么回事？由于中考原因必须每天锻炼，请问怎样可以缓解？

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于金红主治医师擅长: 急性盆腔炎，慢性盆腔炎，慢性宫颈炎，子宫肌瘤，宫外帮助网友：23469称赞：5

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2018-03-10 15:31:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，很荣幸为您服务，根据您的情况分析，你是神经性头疼。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，避免劳累。作息规律，尤其不要长期熬夜，口服清脑颗粒。

孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

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2020-09-28 16:42:57 我要投诉

后脑勺疼痛属于临床上比较常见的症状之一，往往与过度劳累，情绪过度紧张以及受凉，睡眠不佳等原因引起。一般情况下，经过适当的休息，症状就会有所缓解。

熊春茹江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 妇产科，不育不孕，子宫肌瘤，孕妇保健，妊娠高血压，帮助网友：14822称赞：1

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2018-03-10 15:35:00 我要投诉

      你好，根据你的情况描述来看，一般性都不介意突然的有一个剧烈的运动，平时还是要循序渐进的才行初步判断是因为运动量过大导致的缺氧情况

      以上是对“蛙跳，跑步后后脑勺疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孔学敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 颅脑损伤、多发骨折、急腹症疾病、各种中毒、休克的护帮助网友：14144称赞：1

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2018-03-10 15:49:34 我要投诉

你好，根据你的描述应该考虑是血管神经性头疼。建议注意休息，避免过度劳累，注意调整好情绪，生活有规律，避免辛辣刺激的食物。