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跑步锻炼一段时间后后跟腱疼

男 | 28岁 2022-08-25 18:37:12 1人回复来自

健康咨询描述：跑步锻炼一段时间右脚后跟腱疼痛，后来喷雾好一点，坐仰卧起坐，又伤了，时间走长了疼

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2022-08-25 19:44:10 我要投诉

跑步锻炼一段时间后，后跟腱疼痛的这种情况下，大多数都是存在过度的运动，造成一些局部的肌腱的一些炎性反应引起的症状，这种情况下是可以外用一些喷雾类的药物的，也是可以适当的用一些凝胶贴膏类的药物，比如说因为一些洛索洛芬钠凝胶贴膏等药物都是可以的，是需要平时多休息，不要过多的活动的。

2022-08-25 22:29 ask91592440pv 追问

每天走路比较多，贴了膏药感觉效果不明显，还是比较痛

2022-08-26 04:26医生回答：

需要多休息的。

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