初三了个子比较瘦小，一米六

      你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。根据你所说的情况。建议多食用一些含钙较多的食物，如豆类。牛奶。海鲜。希望我的回答对你有帮助

      你好，很高兴为您解答。锻炼肌肉和长身高是不相冲突的，长身高和三个因素有关，分别是营养，睡眠和运动，因此运动锻炼肌肉还有利于长身高，所以你可以现在就锻炼。

      病情分析：
      您好，一般是不影响的，如果使用不当，可能会影响的。
      指导意见：
      15、16岁之前不宜负重训练，在此年龄段可以通过多做体育运动（如跳跃性运动、全身性运动、伸展性）来促进肌肉发展和发育生长。
      以上是对“初三了个子比较瘦小，一米六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你平时应该多做运动，运动不仅会使身体健壮，还会促进身高的生长。
      指导意见：
      平时生活要规律，不要熬夜，营养要均衡，适当的补钙，多吃蔬菜水果，要多做一些拉伸运动。