健康咨询描述: 跑步时小腿撕拉式疼痛,僵硬还肿了,只有当脚全部触地,小腿垂直时才能稍微好些。过一段时间会减缓,但再跑步就会再疼。这是肌肉拉伤吗,还能继续体育训练吗,又应该用什么方式恢复呢
根据你的叙述,在某种姿势的时候出现疼痛,确实很有可能是因为肌肉拉伤,这样的话,建议尽量到骨科看一下,找一找擅长运动损伤的医生看一看,最好能够休息几天,在各种运动之前,要热身,另外要做一做理疗
你好,根据描述的情况,跑步时小腿撕拉式疼痛、僵硬肿胀。这种情况,一般是由于平时活动较少,小腿肌肉劳损拉伤造成的。建议平时坚持锻炼身体,开始活动时应该适当的热身运动,强度不要太大。平时注意肢体的保暖,每晚睡觉前热水泡脚,改善下肢的血液循环,疼痛慢慢会缓解消失的。
病情分析:
你的情况考虑是外力导致局部软组织挫伤引起的肿胀疼痛的情况。
指导意见:
建议拍片检查一下,口服扶他林,裸花紫珠片,外红花油外涂等,日常避免剧烈运动
以上是对“跑步时小腿撕拉式疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,给你的描述像你这种情况有可能是肌肉拉伤导致的。
指导意见:
这种情况最好及时去正规医院外科儿或者是骨科检查一下,要拍一个片子。确认一下病情,在治疗。最近要注意休息,避免训练。
你好!根据你说的症状有可能是由于肌腱拉伤导致的,这种情况在没有痊愈以前应当尽量减少活动,可以做做理疗,如果症状明显也建议到医院查一查,根据检查结果考虑怎么治疗。
病情分析:
你好这种情况那是典型的肌肉拉伤引起的不适的可以观察一下看看的
指导意见:
目前建议你还是的热敷的效果更好同时的注意休息请问这种情况多久了呢最少的休息一个星期的
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