我膝盖下面10厘米左右肉里面有一块会动的东西

      你好，很高兴为您解答。因为您的描述不太确切，难以判断具体问题。建议你及时到为医院的骨科就诊。经过专科医生的诊查，和必要的辅助检查。医生会为您提供详细解答。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，不除外脂肪瘤的可能。
      指导意见：
      建议最好到医院检查一下，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你描诉的这种情况，你最好去医院检查一下。
      指导意见：
      建议你最好去医院检查，确诊之后再做相应的治疗，平时要注意休息避免劳累要适当补充钙和维生素。
      
      以上是对“我膝盖下面10厘米左右肉里面有一块会动的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，考虑是粉瘤或是纤维瘤的可能。
      指导意见：
      建议您看外科，详细检查一下，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑是肿大的淋巴结，或是胫骨的软骨瘤，最好到医院做个膝关节的X光片检查，明确病因，对症治疗，可以局部热敷，按摩。
      指导意见：
      建议，注意休息和局部保暖，避免劳累及剧烈运动，避免受凉受寒，清淡饮食，多喝水，忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情形，考虑是纤维瘤的可能性大，疼痛是由于跑步时受到牵拉的原因。
      指导意见：
      你好，你现在的情况，建议你去医院骨科或普外科，进行一个检查，应该是手术切除后，就好了。