两个月前运动时腿和臀部向上举下落时

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看没有办法确诊是什么原因引起疼痛，去医院做个腰椎ct检查。
      指导意见：
      确诊病因后再对症治疗.，建议你平时要卧硬板床休息,避免弯腰负重,提取重物,剧烈运动。禁久行,多坐。
      

      你好，根据你的描述，这个情况可能是腰部肌肉劳损，或者是腰椎小关节之间的韧带滑膜的碾挫伤。建议你适当休息，口服一些消炎止痛药，比如说处理酚酸，美洛昔康等，一般来说2到3个星期会好转，有问题可以进行追问，希望可以帮到你，谢谢。
      

      指导意见：
      这个症状就是有腰部扭伤的问题了，不过，建议最好到骨科检查一下，仍然要排除腰间盘突出的问题的。如果有腰突的话，就不能做太剧烈的运动了，以免继续加重。
      
      以上是对“两个月前运动时腿和臀部向上举下落时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！