想要减肥可以吃点综合维生素片喝水

      指导意见：
      你好，如果想减肥的话，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。
      

      你好：根据你描述的情况，现在有许多减肥方法，一些方法都是需要同时节食来实现，爱美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。三是缺乏运动，四是某些药物所致，故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的，不主张通过节食、抽脂或是减肥药其他减肥产品来减肥，那样会给你健康带来危害，得不偿失，健康还是第一位的。也可以尝试吃燕麦片减肥，燕麦是粗粮，含有植物纤维，可以帮组清理肠道，热量也不高，不过不建议这样减肥，会营养不良，管住嘴，迈开腿，节食加运动才是最好的减肥方法。
      

      指导意见：
      您好，根据您的提问，我去查了一下您说的这种产品，这应该是一种保健品而非药品，医生们都是使用药物给患者治病的，对于市场上琳琅满目的保健品是没有什么了解的，但是可以告诉您的是，这类保健品往往是过度夸大其产品功效，以达到吸引消费者购买来坑钱的目的，具体有多少效果是不确定的，甚至还能吃出不少副作用来，所以是不建议您购买和使用的，请您知悉！您这么做是可能瘦掉一些，但是很快就会营养不良了！
      
      以上是对“想要减肥可以吃点综合维生素片喝水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况来看，维生素可以吃，但是如果不缺乏也不建议过量补充，减肥还是要控制饮食和体育锻炼，可以每餐尽量吃的丰富些，主食少吃一些，少吃红肉类，和油炸食品。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的这种情况考虑最好科学减肥，增加运动量。
      指导意见：
      平时注意饮食的调节，多吃一些新鲜的水果蔬菜，以保持大便通畅，晚餐尽量不要吃高蛋白高热量的食物，增加运动量，不建议口服减肥药物。