本人男02年的，今年上高一了

      你好，根据您的情况来看，建议年票时，注意多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大过糖糖多，晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力没有大碍，不用过于担心
      

      你好，根据你描述的情况，出现腿肚子粗是由于打篮球时通过跑步，锻炼了腿部的肌肉而引起的，属于正常现象。如果想使腿部变细，建议减少腿部用力，禁止做深蹲和跑步的运动，可以多做一些伸拉运动的。由于你现在正是青春期，不要过多的在意腿粗，建议营养均衡的饮食，可以多食用高蛋白高钙食物，加强体育锻炼，还有利于身体长高。
      

      你好。你爱运动小腿肚子比较粗。有肌肉。是正常现象的。爱运动的人肌肉都丰满，有的人该运动也练不出肌肉。很不错不要怕腿肚子粗。是身体健康的表现。是一种肌肉的美。
      
      以上是对“本人男02年的，今年上高一了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！