我听说天天『倒挂』和『吊单杠』会有助于长高

男 | 19岁 2018-03-12 15:57:38 3人回复来自

健康咨询描述：我听说天天『倒挂』和『吊单杠』会有助于长高，怎么看待这两种说法？其原理是什么？

投诉

其他类似问题

王大鹏锦州市中心医院主任医师擅长: 骨科常见疾病，四肢骨折，手外伤，颈椎病，腰椎间盘突帮助网友：4513

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-12 15:59:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你的症状描述，你的问题就是天天倒挂和拉单杠会长高。
      指导意见：
      这种情况是有这个说法的，因为倒挂和拉单杠会使脊椎椎体之间的间隙增大，这样长时间坚持的话，会有长高的。

印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所主治医师擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎帮助网友：8053

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-12 16:02:51

你好，我建议你最好还是不要做这方面的。这个动作了，因为他的这个效果不是很理想的，而且它也会出现一种。脑供血不足的，这个情况建议你还是慎重。

邵长敏山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 对于外科护理，患者围手术期护理有丰富经验帮助网友：35105称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-12 16:03:04 我要投诉

      你好，像你描述的这种情况，是没有任何科学道理的。建议你经常做伸展运动，跳绳这些有助于拉筋的动作是有助于长高的。倒立和吊单杠只是拉的是手臂，不是全身的伸展。

      以上是对“我听说天天『倒挂』和『吊单杠』会有助于长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！