今天不小心跑下楼的时候

      你好，根据你描述的情况来看，如果疼的很严重，建议你最好去医院做一个x光片，看是否有伤到骨头。期间注意休息，不要再碰到伤口。
      

      你好，很高兴为你解答。您这种情况应该去医院拍片检查一下。看踝关节是否有损伤，如果是单纯的肌肉拉伤，可以吃点活血止疼胶囊。外用红花喷雾剂就可以。
      

      根据你说的情况来看是有踝关节损伤引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，可以到当地医院骨科就诊拍片排除骨折，平时多注意保暖少活动，最好支具外固定两周，同时用电活血化瘀药物治疗一下
      
      以上是对“今天不小心跑下楼的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况需要到医院拍片检查。
      指导意见：
      您好，建议您到医院拍片检查，看看是否有骨折或骨裂的可能。排除骨折骨裂后，可以采取局部热敷。