有问必答网心理健康科 → 心里最近心慌,干什么事提不起情绪来

心里最近心慌,干什么事提不起情绪来

女 | 19岁 2018-03-13 10:05:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 心里最近心慌,干什么事提不起情绪来,浑身发抖,闷闷不乐,不想吃饭,什么事都不想干,只想自己待会。

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-03-13 10:06:41 我要投诉

      病情分析:
      你描述的症状如果没有怀孕,考虑是心理因素引起的,或是快来月经引起的。
      指导意见:
      建议平时要保持心情愉快,避免过度紧张,压力过大,可以多参加室外活动,多晒太阳,多与朋友沟通。
      

刘慧平
刘慧平 桥西刘玉芬普通诊所   副主任医师 擅长: 中西医结合及微创治疗混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、 帮助网友:19173称赞:8
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2018-03-13 10:12:07 我要投诉

      你好,根据你的描述,是否是最近由于压力过大,学习劳累而导致的。建议可以听听音乐来放松心情,多到户外去走一走,呼吸一下新鲜的空气。可以找朋友谈心,把心里的事情多向对方倾诉一下,来帮助缓解。
      

韩长清
韩长清 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症;婚姻家 帮助网友:15435称赞:1
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2018-03-13 10:10:35 我要投诉

      你好,根据你描述的情况考虑,是心理压力过大原因导致来的,平时放松心情不要过于紧张,越紧张越会导致目前的状况,先观察一段时间看一下。
      
      以上是对“心里最近心慌,干什么事提不起情绪来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张成坤
张成坤 沂源县悦庄中心卫生院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,扁桃体炎,肺炎,呼吸道肿瘤。 帮助网友:29168称赞:4
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2018-03-13 10:10:57 我要投诉

      指导意见:
      你好,你描述的这种情况考虑是由于情绪不好导致的心慌,压抑。建议平时多和家人朋友交流沟通,饮食忌辛辣,可以采取做运动发泄情绪,只有发泄才是最好的方法。
      

代超
代超 玉环骨伤医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 帮助网友:31629称赞:4
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2018-03-13 10:17:13

      病情分析:
      考虑为抑郁症的情况发生,因情绪低落致使了焦虑烦躁从而引发了上述症状的出现。
      指导意见:
      建议需要去医院的心理课行疏导,并口服气血和胶囊,舒乐安定片及谷维素片等药物系统的调理治疗。
      

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