双跟骨骨折手术后一个月
健康咨询描述： 双跟骨骨折手术后一个月。请问一下多少时间可以下地走路呢？到现在已经45天了。谢谢，能回答。
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医生回复区
你好！根据你目前描述的情况和上传的照片来看。双侧肱骨骨折，我们一般不建议过早的行走。防止骨折出现再次塌陷。你现在可以在无负重的状态下，进行踝关节及足趾的主动屈伸运动。负重最好等到你手术后以后三个月再说。
我现在可以住着轮椅用脚尖走路锻炼吗？医生！
你这样锻炼意义不大。首先你要做踝关节和足趾的屈伸运动。其实你还可以做股四头肌肌力锻炼，就是直腿抬高40度悬停，这样使你股四头肌力量能够得以保存，对你以后正式下地锻炼有很大好处。
你好，医生。我可以在床上双腿抬高空登自行车那样吗。
这个动作是可以做的。同时还要注意踝关节的活动锻炼。
谢谢了吕医生。再见。
不客气！祝你早日康复！
根据你所讲的病史，双跟骨骨折，已经做完手术了，一般可以考虑两个月到三个月就可以下地行走，应该还是恢复得比较好的，因为跟骨是松质骨，它愈合比较快。
你好，李医生。现在我可以拄着轮椅双手，用脚尖慢慢锻炼吗？
应该可以进行锻炼。
根据您的描述您是您是出现了根骨骨折的情况，您可以根据自己的实际情况考虑选择可以在床上适当的运动，如果下地得话还是建议100天左右。
以上是对“双跟骨骨折手术后一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢李医生。
具体的可以咨询给你做手术的医生。希望被采纳。
李医生，我可以双手拄着轮椅用脚尖慢慢走路吗？
不建议这样做。
谢谢了，再见。
?，希望意见被采纳。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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