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晚上睡觉总多梦,有时会失眠

男 | 30岁 悬赏2个健康币 2018-03-13 20:13:17 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上睡觉总多梦,有时会失眠,白天没精神,乏力,记忆力下降,做事提不起兴趣!

医生回复区

韩莎莎
韩莎莎 东营市人民医院   主治医师 擅长: 黄斑变性,眼外伤,结膜炎,角膜炎,青光眼,近视,小 帮助网友:24196称赞:2
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2018-03-13 20:18:08 我要投诉

      你好,根据你症状的描述,你这有可能是疲劳综合征,建议你平时那一定要学会放松自己,劳逸结合,晚上睡觉之前呢,最好泡一下脚,听一些舒缓的音乐。

冯罡
冯罡 宜昌市优抚医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺 帮助网友:24498称赞:2
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2018-03-13 20:18:11 我要投诉

      首先这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,才能够达到很好的治疗效果,同时应该积极的放松一些心情

姜彦春
姜彦春 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 糖尿病,高血压,脑梗塞等疾病的护理 帮助网友:11626称赞:1
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2018-03-13 20:21:50 我要投诉

      您好,根据您描述的情况,考虑是神经衰弱引起的一系列症状,多数受到过心理创伤或者精神打击。神经衰弱这种疾病严格来讲应该属于心理疾病的一种。和人的性格有一些关系,多数有自卑性格,缺乏自信。另外和工作生活压力过大,情绪不良有关系。建议您应多于亲人、朋友多沟通,释放压力。睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶,听听舒缓的音乐,口服谷维素调理一下,希望对您有帮助。
      以上是对“晚上睡觉总多梦,有时会失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

yqtdy
yqtdy 医师 擅长: 腰椎间盘突出,运动损伤,颈椎退行性疾病,骨折,骨关 帮助网友:15495称赞:395
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2018-03-13 20:14:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果睡觉多梦的话,这个会影响到睡眠质量的,也就会产生你后面说的那些症状。
      指导意见:
      这个最常见的是肾虚或者是神经衰弱引起的症状,您可以先吃一段时间的刺五加片同时进行适当的体育锻炼,看一下情况。

王兴利
王兴利 嵩县何村乡卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2018-03-13 20:15:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况和说的症状来看,可能是有点神经衰弱引起。
      指导意见:
      可以喝点安神补脑液,谷维素,刺五加,维素素B1来调节一下脑神经。也可以去找中医开中药调理。要多注意休息,千万别熬夜,睡觉可以听听音乐促进睡眠。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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