您好朋友,可以吃的,可以补气血两虚,效果很好的。注意休息不要熬夜劳累过度,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。低盐低脂饮食习惯。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻大枣桂圆。
你好!可以吃。
百合性微寒平,具有润肺清火安神的功效,莲子主入心脾肾三个脏腑,具有平补气阴、固涩、止泻的功效,花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。
其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。
朋友你好,从上面的情况来看。是可以一起吃的。花生具有补血益气的功效,百合莲子具有清火润燥的功效,银耳具有滋阴补肾的功效,希望可以帮助到你。
以上是对“医生请问百合、莲子、红皮花生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的这些只要你对这些不过敏那么是没有什么影响的,是可以一起吃的,这些食物是滋阴的,对女性身体比较好。
指导意见:
建议你平时注意食物的调理,最好再结合运动锻炼身体这样是有利于你的身体健康的。
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